tag:blogger.com,1999:blog-47275100464919138062024-02-08T07:50:36.085+02:00YOGAРегулярные занятия по йоге
релаксация и медитацияSvetlanahttp://www.blogger.com/profile/00415085503452460050noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-4727510046491913806.post-5349359775035394502009-12-11T09:12:00.001+02:002009-12-11T09:13:03.603+02:00Какая Польза от Занятия Йогой?<span style="border-collapse: collapse; color: #001020; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: medium;"> Практика йоги существует века, и прошла испытание временем. Она оптимальна для человеческого организма. Йогические практики позволяют телу сохранить гибкость и хорошую форму, и поддерживать его функции в активном состоянии. В вопросах профилактики болезней и продления жизни йогические практики являются несравненными по своим результатам с другими системами. Йога – это лучшее из того, что создал человеческий гений.</span></span><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: medium;"> </span></span><br />
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: medium;"><a name='more'></a> Упражнения йоги создают гармонию и равновесие во всех функциональных системах организма посредством соответствующих практик и укрепляют каждую часть тела. Они также позволяют развить полный контроль над физическими функциями и умственной деятельностью так, что вы сможете сохранить хорошее </span></span><strong><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: medium;">здоровье</span></span></strong><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: medium;"> на протяжении всей жизни. Даже люди преклонного возраста могут приостановить процесс старения, т.к. замедляется распад тканей, и нивелируются все разрушительные действия возраста. Слабое зрение, седые волосы, потеря зубов, дряблые мышцы, морщинистая кожа, сутулость, снижение подвижности суставов и др. негативные признаки старения устраняются.</span></span><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: medium;"> Если непреклонно выполнять практику иоги с должной концентрацией и пониманием, то результат проявится уже через несколько недель. Регулярная практика укрепит вашу нервную, лимфатическую системы, мускулатуру и поможет сохранить их в хорошем состоянии. Мышцы грудной клетки укрепляются и дыхательные пути очищаются. Циркуляция крови улучшается, и её приток может быть направлен к любому органу или железе без лишнего напряжения сердца. Пища будет усваиваться лучше, и её отходы будут выводиться из организма быстрее. Внутренние органы и эндокринные железы будут работать в оптимальном режиме. Позвоночник изменит свою форму и станет более гибким. Репродуктивная функция улучшит свою работу. Тело становится лёгким и гибким, с более совершенной нейро-мускульной координацией и с более эффективными метаболическими процессами. С повышением гибкости тела и сознания, чувства также изменяются в позитивную сторону.</span></span><br />
</div>Svetlanahttp://www.blogger.com/profile/00415085503452460050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4727510046491913806.post-60691075296507991672009-12-01T14:06:00.010+02:002009-12-11T09:14:53.741+02:00Занятия йогой в Киеве<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8P7eJj0osYLj6ATyo4uUm4WcWc-K6qP87pUiaDOFt8x0on9MJEcZk0lL3uYgHzOsFnlEXvj0kzRgnIf-9a_1I1LNM-00XGBeB5PYiGf6ZELSKmPycHFDkhiQtrAUziYx43CLCh3h0Nk4/s1600/phoca_thumb_l_IMG_3852_resize.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8P7eJj0osYLj6ATyo4uUm4WcWc-K6qP87pUiaDOFt8x0on9MJEcZk0lL3uYgHzOsFnlEXvj0kzRgnIf-9a_1I1LNM-00XGBeB5PYiGf6ZELSKmPycHFDkhiQtrAUziYx43CLCh3h0Nk4/s1600/phoca_thumb_l_IMG_3852_resize.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8P7eJj0osYLj6ATyo4uUm4WcWc-K6qP87pUiaDOFt8x0on9MJEcZk0lL3uYgHzOsFnlEXvj0kzRgnIf-9a_1I1LNM-00XGBeB5PYiGf6ZELSKmPycHFDkhiQtrAUziYx43CLCh3h0Nk4/s1600/phoca_thumb_l_IMG_3852_resize.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8P7eJj0osYLj6ATyo4uUm4WcWc-K6qP87pUiaDOFt8x0on9MJEcZk0lL3uYgHzOsFnlEXvj0kzRgnIf-9a_1I1LNM-00XGBeB5PYiGf6ZELSKmPycHFDkhiQtrAUziYx43CLCh3h0Nk4/s1600/phoca_thumb_l_IMG_3852_resize.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8P7eJj0osYLj6ATyo4uUm4WcWc-K6qP87pUiaDOFt8x0on9MJEcZk0lL3uYgHzOsFnlEXvj0kzRgnIf-9a_1I1LNM-00XGBeB5PYiGf6ZELSKmPycHFDkhiQtrAUziYx43CLCh3h0Nk4/s1600/phoca_thumb_l_IMG_3852_resize.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8P7eJj0osYLj6ATyo4uUm4WcWc-K6qP87pUiaDOFt8x0on9MJEcZk0lL3uYgHzOsFnlEXvj0kzRgnIf-9a_1I1LNM-00XGBeB5PYiGf6ZELSKmPycHFDkhiQtrAUziYx43CLCh3h0Nk4/s400/phoca_thumb_l_IMG_3852_resize.JPG" /></a><br />
</div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #d9ead3;">Проходит набор в группу по йоге.</span></span></b><br />
</div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #d9ead3;"><span style="font-size: x-large;">ст.м. Дружбы Народов</span> <span style="font-size: x-large;"> </span></span></span></b><br />
<b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #d9ead3;"><span style="font-size: x-large;">ВТ.ЧТ. 18:30</span></span></span></b><br />
</div>Дополнительная информация тел.<b>063-609-55-77</b><br />
<a href="http://www.complexyoga.com/">www.complexyoga.com</a>Svetlanahttp://www.blogger.com/profile/00415085503452460050noreply@blogger.com0